Симптомы менопаузы:

Менопаузальные изменения отражают естественное снижение  эстроген продуцирующих фолликулов в яичниках. Это характеризуется снижением числа менструальных циклов и  увеличением периодов отсутствия менструаций.

Увеличесние массы тела

В период менопаузального перехода у женщины замедляются метаболические процессы, что ведет к увеличению массы тела. Средний вес, на который можно увеличить массу тела в течение менопаузального перехода составляет 2,3 кг. Увеличение веса более чем на 3 кг скорее всего связан со старением и изменением образа жизни, чем с менопаузой.
Дефицит эстрогенов и прогестерона ведет к перераспределению жировой ткани и изменению очертаний тела. Женщина отмечает увеличение жировой ткани в области живота.

Кожа

Изменения кожи, связанные с менопаузой включают: снижение толщины и эластичности кожи, потерю коллагена, увеличение дряблость и появление морщин.
Более заметное старение кожи происходит при воздействии определенных факторов окружающей среды, главным образом хронического воздействия солнца и курения. Признаки старения кожи включают морщины, депигментацию, шероховатость, и сухость.

Волосы

Изменения волос, в том числе потеря или чрезмерный  рост волос, характерны в  фазу менопаузального перехода и постменопаузу.
Множество факторов, в том числе гормональные изменения в период менопаузы, генетическая предрасположенность, и стрессы, способствуют изменениям роста волос.

Глаза

Одно из наиболее распространенных глазных заболеваний, связанных с менопаузой  - сухость глаз. Женщины жалуются на симтомы,  связанные с сухостью глаз: слезотечение, боль, чувство дискомфорта.

Вазомоторные симптомы

Приливы и ночная потливость  - наиболее распространённые проявления менопаузы, хотя они могут возникать до прекращения менструаций. Наиболее часто возникают приливы в первый год после последней менструации. Не смотря на то, что обычно эти симптомы отмечаются менее 5 лет, некоторые продолжают испытывать приливы в возрасте старше 60 лет.  Приливы непредсказуемы и могут возникать в любое время дня и ночи, нарушая нормальный сон. Курение и высокий индекс массы тела (ИМТ) также могут предрасполагать к большей выраженности и частоте приливов.

Мочеполовой синдром в менопаузе

Мочеполовой синдром менопаузы (МСМ)  -  совокупность симптомов и признаков, связанных с уменьшением эстрогена и других половых стероидов. Он проявляется: сухостью, жжением и раз; дискомфортом или болью во время полового акта, частыми мочеиспусканиями и  рецидивирующих инфекциях мочевыводящих путей. Данные симптомы могут негативно влиять на качество жизни, что может приводить в  повседневной жизни к снижению физической активности, сексуальной функции.

Психологические симптомы

Психологические симптомы, такие как подавленное настроение, беспокойство, раздражительность, депрессии, колебания настроения, сонливость и утрата энергичности, сопровождают менопаузу.

Нарушение сна

Женщины, в  менопаузальный переход отмечают снижение качества сна,  особенно при  приливах. Первичные нарушения сна-  бессонницы, чувство «нехватки воздуха» и синдром беспокойных ног часто встречаются у зрелых женщин.
Нарушение сна -  распространенный  клиническим симптомом депрессии, которая возникает чаще во время менопаузального перехода. Депрессия – фактор риска сердечно сосудистых заболеваний и смертности.

Головные боли

Всемирная организация здравоохранения относит головную боль к самым распространённым проблемам женщин. Приступы головных болей и мигрени становятся более частыми в фазу менопаузального перехода и в менопаузу.

Когнитивная функция

Плохая концентрация, плохая память, и проблемы многозадачности являются общими симптомами во время фазы менопаузального перехода и в ранней постменопаузе. Производительность памяти и снижение скорости нейродинамических процессов значительно снижается во время менопаузального перехода, но, возможно вернется к пременопаузальному уровню после менопаузы. Когнитивные изменения могут быть вызваны нарушением сна, подавленным настроением, приливами, усталостью, физической активностью и разнообразными стрессами.